选手故事

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最新新闻简报如何获取 养分师:球员聘用素食想法不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

2024-12-19

最新新闻简报如何获取 养分师:球员聘用素食想法不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食想法者,西媒relevo发文报说念了这一形式,秉承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘用素食想法不会勤劳养分、还会镌汰伤病规复期。

注:把柄还是清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食想法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标知名通顺员也聘用了素食想法。

芭芭拉说:“聘用素食想法不会勤劳养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很紧迫,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员聘用素食想法,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的关怀,另一方面他们这样作念,是发现对他们的肉体有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复技艺。”

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